Name: عناب درجه یک خراسان جنوبی
Brand: صادراتی درجه یک
Price: 3500000 IRR
Availability: InStock

خواص عناب

عناب یکی از خوشمزه ترین و کوچک ترین میوه های موجوددر ایران است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد. پزشکان و متخصصان زیادی این میوه را برای رفع بیماری های مختلف در کنار درمان دارویی توصیه می کنند. در طب سنتی نیز عناب جزو اصلی ترین خشکبار هایی است که تجویز می شود و به صورت تازه خوری ، خشک، دمنوش و … مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه مطلب مهم ترین خواص عناب را بررسی می کنیم.

عوارض عناب خشک

هیچ کدام از مواد غذایی و خشکبار های مختلف کاملا بدون ضرر نیستند و در صورت زیاده روی در مصرف، مشکلاتی را برای سلامتی بدن انسان ایجاد می کنند. عناب نیز مانند خیلی از خوراکی های دیگر دارای عوارض بسیار کمی است. یکی از عوارض مصرف زیاد عناب خشک، ایجاد نفخ در بدن افراد با طبع سرد است. همچنین این ماده ویتامین k زیادی دارد که بهتر است افرادی که دارای غلظت خون هستند، در مصرف آن زیاده روی نکنند. از طرفی عناب در صورت مصرف زیاد باعث کاهش قوای جنسی و افزایش طبع سردی در بدن می شود.

ارزش غذایی عناب

همانطور که گفتیم مصرف عناب خواص زیادی برای بدن دارد و توسط بسیاری از پزشکان طب سنتی نیز توصیه می شود. در ادامه مطلب جدول ارزش غذایی هر ۱۰۰ گرم عناب را بررسی می کنیم.